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两勺面糊一个鸡蛋,营养新吃法,外酥里嫩真好吃,十分钟做一大盘

虎符交易平台 2022年08月18日 08:17 64 Connor

我今天想跟大家分享一种早餐饼的新做法,鸡蛋堡,这种做法并不是很常见,但是味道真的是非常好,外酥里嫩的口感也很受欢迎,鸡蛋堡也可以说是中式汉堡,只不过把上下两层面包变成了面饼,中间加鸡蛋,我今天做的是原味鸡蛋堡,就是中间只夹了鸡蛋,我以后也会跟大家分享鸡蛋堡其他的做法,那么鸡蛋究竟是怎么夹到饼中间的,究竟是什么样的新颖做法,我现在就来揭晓答案

我下面就来介绍一下具体的用料用量自己具体制作方法

【用料】

面粉100克,盐1克,糖2克,五香粉0.5克,酵母粉1.5克,泡打粉1.5克,温水150克,鸡蛋3个(所给出食材量可以做三个鸡蛋堡)

【制作方法】

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1.将面粉,糖,盐,五香粉,泡打粉,酵母粉放入大碗中

2.将150克温水缓缓倒入碗中,边倒边搅拌

3.将面搅拌至顺滑无颗粒状态,提起打蛋器可以连续流动的状态,大碗炒面覆盖保鲜膜,静置发酵半小时

4.发酵好的面糊中间充满细小的气孔,用打蛋器再次搅拌均匀,排一下气

注:做鸡蛋堡的面糊微微发酵即可,避免发酵时间过长

5.起锅,锅内刷油,这种铸铁锅很容易粘锅,油要稍微多一些,把每个面都刷上油,避免粘锅

6.在一个锅眼内打入一枚鸡蛋,另一个锅眼内倒入一勺面糊,最小火,用明火的最小火火力很不均匀,所以用电磁炉其实是最好的,比较容易控制,而且也熟的均匀,所以有电磁炉的朋友们还是建议你们用电磁炉

7.当鸡蛋表面定型以后,将鸡蛋取出,倒扣在面饼上,仍然小火慢煎,同时在另一个锅眼内刷油,倒入一勺面糊

注:两勺面糊的量要控制好,已覆盖锅眼底部为宜,面糊太多,饼过于厚,是很不容易烙熟的,这里大家一定要注意!

8.当鸡蛋和面饼定型将近断生以后,将它们取出,翻扣在最后倒入的面糊之上,这种煎一会儿以后,反复翻面,烙至断生,熟透了,即可出锅了

还要给大家强调一下火力,一定要全程最小火,不然外皮已经焦黄了而中间还没有熟,就尴尬了

好啦,这样一份鸡蛋堡既漂亮又美味,而且营养丰富,喜欢就快做给家人吃吧,最后我在总结一下在制作过程中需要注意的几点

1.油不要刷太少,避免粘锅

2.全程最小火,最好使用电磁炉,火力均匀好控制

3.面糊微微发酵即可,避免过度发酵

4.面糊一次不易多放,避免不熟

标签: 面糊 吃法 十分钟 大盘 好吃

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